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quarta-feira, maio 29, 2024
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Alimentação saudável vs. produtividade: veja como a alimentação adequada pode resultar em ganho de produtividade para os seus colaboradores

Para o empresário Haroldo Dalazoana Afonso Durães, um dos maiores dilemas que todo empreendedor pode enfrentar é em relação a maneira de gestão sobre os colaboradores da empresa. Afinal, nem todo empresário está preparado para lidar com todo um time que precisa ser motivado, se sentir inspirado e estar em constante desenvolvimento em favor da empresa. 

Por isso, muitas questões passam despercebidas aos olhos da gestão. Uma das mais importantes tem relação direta com a influência da alimentação na produtividade e desempenho dos colaboradores. Para entender melhor sobre esse tema e descobrir como a alimentação saudável e balanceada dos funcionários pode influenciar diretamente no desenvolvimento da empresa, continue lendo esse artigo:

Alimentação saudável e sua influência na produtividade

Se você está se questionando sobre como as refeições diárias podem influenciar na produtividade das pessoas, aqui está a resposta! De acordo com o empresário Haroldo Dalazoana Afonso Durães, manter péssimos hábitos alimentares pode acarretar em diversas consequências para o corpo humano, como a fadiga, má digestão, indisposição, sonolência, queda de pressão arterial e é muito prejudicial para a saúde mental. 

Isso se deve ao fato da alimentação ser o que abastece o corpo humano para que se possa ter energia para enfrentar as dificuldades do dia a dia. No entanto, se os alimentos ingeridos não forem nutritivos, o corpo será abastecido com um “combustível” ruim. Assim, com todo o cansaço e indisposição que a má alimentação pode causar, as pessoas não conseguem dar o seu máximo no trabalho.

O que é uma alimentação saudável?

Mas, afinal, o que seria uma alimentação saudável? Para essa questão há uma resposta muito simples. Segundo o empresário Haroldo Dalazoana Afonso Durães, o conceito do que é uma alimentação saudável é uma alimentação que supre as necessidades de nutrientes do organismo. Assim, é preciso considerar a constância nas refeições mais variadas e nutritivas possíveis. 

Opções para solucionar essa questão

Se você, assim como Haroldo Dalazoana Afonso Durães, é um empresário e busca solucionar questões de desempenho e produtividade da equipe, vale a pena observar os hábitos alimentares dos colaboradores. Não através de um controle, mas proporcionando a opção e o acesso a uma alimentação mais nutritiva e, consequentemente, mais saudável. 

Nesse sentido, é muito importante garantir que os profissionais tenham o seu intervalo ou horário de almoço, bem como é interessante oferecer benefícios em prol de uma alimentação mais adequada. Para o empresário Haroldo Dalazoana Afonso Durães, uma ótima maneira de fazer isso é oferecer vale-alimentação ou refeição, ou até mesmo contratar um refeitório para a empresa. Assim, com uma boa alimentação dos colaboradores, a empresa chega ainda mais longe!

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